Biliyorsunuz bir süredir Human Art işbirliği ile Özgür Vegan adında bir podcast hazırlayıp sunuyorum, yani video değil de ses kaydı. Normalde bu podcastler Karnaval.com üzerinden veya Karnaval uygulaması üzerinden sizlere ulaşıyor, ancak bu hafta teknik bir aksaklıktan dolayı erişim linkleri çalışmıyor. Karnaval’ın teknik askaklıkları gidermesini beklerken beklerken sizlerle 21. ve en yeni bölümü buradan paylaşmak ve erişim sorunu için kendimi affetirmek isterim. Bu bölümde hem çok değerli bir konuğum var hem de üzerinde konuştuğumuz konu çok önemli.
Konumuz baskılara karşı mutlu vegan olarak kalabilmek, konuğum ise çok sevdiğim ve pozitif psikoloji bilgisine çok güvendiğim, taaa eskilerden beri arkadaşım olan sevgili Öykü Büyükdere.
Kaydı buraya tıklayarak dinleyebilirsiniz.
İyi dinlemeler, ve lütfen sorularınız veya yorumlarınız varsa bana ulaştırın.
Sevgiler,
Yeliz
2007’den beri vegan yaşayan bir bilim insanıyım, beslenmeyle ilgili bilimsel yayınları okumak ve bunları herkesin anlayabileceği bir dille anlatmak benim için bir zevk. İki vegan hamilelik geçirdim, bu dönemde de ne veganlığı, ne yogayı, ne de bilimi bıraktım. Öğrenmek ve öğretmek benim için bir tutku, o nedenle de hem üniversitede bilim öğretiyorum, hem yoga öğretiyorum, hem de vegan beslenme öğretiyorum. İsterseniz siz de seminerlerime, atölyelerime veya kurslarıma katılabilirsiniz. İletişimde kalmak için beni Instagramda @yelizutku hesabından takip edebilir, YouTube’a eklediğim eski etkinlik videolarını izleyebilir veya e-mail listeme katılabilirsiniz. Yoga derslerime veya beslenme kurslarıma katılmak için, veya birebir danışmanlık için lütfen bana e-mail ile veya Instagram’dan doğrudan mesaj yoluyla erişebilirsiniz.